SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak napisać

  • Netrition.com

    Post
    Odżywki i suplementy

    leonstar to jest tak jak zamawiasz mozesz napisac zeby cena byla na rachunku do 45dolcow zcy jkos tak i cla nie zaplacisz ale jezeli otworza paczke i zbacza ze to prohormony to ci cofna i tyle a netreition jezeli ci odda to odda cie 45dolcow a nie tyle ile zaplaciles. a i tak koszty przesylki stracisz.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2569 Data: 2002-09-30 08:17:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co się stało z informatorami regionalnymi?

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    ja tam widze informator ;p szzcerze mowiac, nie wiem jak jest w innych wojewodztwach, ale tym z zachodniopomorskiego moge szczerze napisac - duzo nie tracicie ;) u nas nic się nie dzieje, nikt nic nie pisze :P

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2796 Data: 2007-02-24 15:02:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mała różnorodność składników, aby móc coś napisać. To na co warto zwrócić uwagę, to masło roślinne. Tego typu wynalazki bym sugerował wyeliminować i dać masło. Ewentualnie jakiejś dobrej jakości margarynę. Czym jest tłuszcz z kurczaka? Skąd go bierzesz? Przecież masz już wliczone udko z kurczaka w posiłku. W diecie Twojej brakuje kwasów [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1875 Data: 2023-04-20 10:57:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mała różnorodność składników, aby móc coś napisać. To na co warto zwrócić uwagę, to masło roślinne. Tego typu wynalazki bym sugerował wyeliminować i dać masło. Ewentualnie jakiejś dobrej jakości margarynę. Czym jest tłuszcz z kurczaka? Skąd go bierzesz? Przecież masz już wliczone udko z kurczaka w posiłku. W diecie Twojej brakuje kwasów [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1875 Data: 2023-04-20 14:17:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nitrobolon II + ?????????

    Post
    Odżywki i suplementy

    staż?? a zajrzyj sobie do profilu bo już nie mogę... jak już pisałem "reklama dźwignią handlu" ty lepiej przeczytaj opakowanie dextrozy to się dopiero dowiesz wielu ciekawych rzeczy Badania swoją drogą, rzeczywistość swoją. Dlaczego piszesz o wyższości innych form kreatyny nad mono?? Co takiego ma magnezowy chelat i [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1696 Data: 2009-06-08 19:40:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tyle zapalu, zeby liczyc co jesz i patrzec co dokladnie jesz. jedyna i najlatwiejsza sprawa to obliczenie ile potrzebujesz kalorii (w dziale: odzywaianie jest napisane co i jak) nastepnie podzielic to na posilki srednio co 3 godziny. w kazdym mniej wiecej po rowno wszystkiego. jedyna sprawa to przed i po treningu wiecej ww. jesli cwiczysz [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 888 Data: 2009-04-08 11:15:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cubed vs cell pump

    Post
    Odżywki i suplementy

    A mozesz napisac cos wiecej o tych efektach i o Nitro czy warto twoim zdaniem bo nie wiem czy jak sie nie znajdzie troche kapusty czy nie dorzucic do mojego cyklu malego opakowania i wtedy brac tylko przed treningiem z Xp ale chyba zrezygnuje i zostawie monete na nastepny cykl ale zawsze dobrze wiedziec czy jest to dobre czy nie chodzi mi w [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2583 Data: 2005-09-05 17:51:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak spozywać Białko??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak już Ci mówiłem,trzeba to było napisać wczesniej to bym nie prostował Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2911 Data: 2003-11-27 11:15:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    no pewnie że tak, tylko że to nie oni opłacają "gwaizdy" reklamujące to, tylko my kupując produkt z większą marżą :) dzięki wielkie za odpowiedź, skuszę się na to białko ! SOG jak ktoś chce jeszcze coś napisać, śmiało :) Zmieniony przez - Never Give Up w dniu 2015-07-04 21:55:48

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 832 Data: 2015-07-04 21:55:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening 4 dniowy do ocenki

    Post
    Trening dla początkujących

    dieta mniej wiecej jestg jem duzo kurczakow owocow warzyw makaronow ryzow itp itd ale dieta dla mnie jest za ciezka by ja samemu ulozyc bo juz probowalem kiedys imi to nie wyszlo,z spaniem to jest spoko spie od 8 do 10 godzin dlatego to jest ok jak chcesz to moge napisac mniej wiecej moja diete co stosowalem okolo 3 miesiecy temu pozdrawiam kolego

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2038 Data: 2011-02-21 14:15:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coraz powolej leci tluszcz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W celu przywrócenia metabolizmu do normalnej diety, tak? Pytam bo jestem na low-carb, i właśnie obawiam się że po jakimś czasie organizm się do tego przyzwyczai i nie będzie reagował tak ładnie jak na początku. Możesz mi napisać co rozumiesz przez bilans zero, i czy 2 tygodnie wystarczą? I czy taki bilans zero to co 10 tygodni czy częściej?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1573 Data: 2010-02-09 22:59:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • informatyk

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    tak mogę pisać tylko krótkie posty jak chciałem napisać dłuższy post w administracji to wyskoczył mi ten sam błąd Zmieniony przez - mastercook w dniu 2011-10-18 21:21:13

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1476 Data: 2011-10-18 21:19:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 serie gdy tylko 1 cwiczenie?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no nie bardzo kminisz nie bardzo ale to moja wina bo sam nie wiedziałem jak to napisać. chodzi mi o to czy 4 serie z danym cieżarem są nastawione na przecwiczenie maksymalnej liczby włókien jaką mozna przecwiczyc w danym cwiczeniu? czy jesli zrobie 6 serii z ciezarem mniejszym lub 2 z wiekszym to liczba uszkodzonych włókien bedzie mniejsza? celem [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1315 Data: 2006-03-17 21:18:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obsługa solarium

    Post
    Zdrowie i Uroda

    a jak ktos wie to nie moze napisac??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2004 Data: 2011-03-24 17:33:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o pomoc w dobraniu supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzieki rumcajs .mogl bys napisac mi jeszcze damki czy jak na produkcie i czy nie lepsze daa ultra treca.remik z masa chodzi ze moge dobic do 100 obecnie 97kg ale nie jest to najwazniejsze bardziej chodzi o ruszenie miesnia gdysz jest lekka stagnacja wiadomo czego sie organiz domaga. nie bralem kapsow ok 4lat oprucz odrzywek stad moje pytanie.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 858 Data: 2012-09-15 17:27:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ćwiczenia

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] układać sobie w głowie wizję naszych treningów na dłuższy okres czasu. Warto kombinować ze zmianą ćwiczeń, treningu, nawet całych sesji i układu treningowe - szczególnie jak widzimy zastój, ale z reguly ciężko mówić o zastojach po kwartale trenowania splitem , zapewne jesteś początkującym i jeszcze mało doświadczonym w temacie pakerem, więc [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 397 Data: 2017-08-16 10:39:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o białko

    Post
    Iron Horse Series

    jaka jest dla Ciebie ta granica - może powiedziec jedynie wróżka semira wróżąc ze szklanej kuli zalezy to od genetyki, metabolizmu, aktywnosci fizycznej, żywienia, stanu układu pokarmowego i wielu innych czynników nie ma takiej sztywnej granicy. jak mialbym napisac komus porade to powiedzialbym - patrz na jakosc nie na ilosc bo to moze byc złudna [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1042 Data: 2009-03-09 10:48:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co to jest???

    Post
    Doping

    Dziękuję wszystkim za wypowiedzi. Metanadren, jak bym wszystko wiedział to bym nie był na tym forum i nie zadawał bym pytań.Pisząc posta zaznaczyłem że mogłem źle napisać, nie każdy się rodzi z taką wiedzą na temat dopingu jaką TY masz. Pozdrawiam. Krzysiek.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1109 Data: 2004-07-05 22:55:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jiu-jiutsu Nie uzywa jiu-jitsu - poprawna forma miedzy innymi z trankrypcji francuskiej czy tez ju-jitsu z transkrypcji angielskiej Prawde mowiac drugiego czlonu pisanego jako jitsu nie powinno sie tez uzywac jako ze to czlon jutsu oznacza szkole, sztuke, technike a nie jitsu No ale w kazdym razie nigdzie nie ma oznaczenia jiujiutsu jako [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3613 Data: 2003-03-03 16:01:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + HMB + Tauryna - DAWKOWANIE

    Post
    Odżywki i suplementy

    ??????? Czy moze mi ktoś napisac jak dawkować HMBolon z Olimpu (360 caps) z Tauryną Olimp Mega Caps (300 caps). ???????? Aha i jeszcze jedno, przez jaki okres można brać HMBolon ??? Zmieniony przez - Drazyk w dniu 2007-09-24 19:58:49

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3682 Data: 2007-09-24 19:43:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)